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| Imagem Google |
Nesse calor em pleno inverno, nada mais refrescante que um sorvete sem culpa.
Ingredientes
4 mangas-rosa, bem grandes
4 copos de iogurte natural light
açúcar ou adoçante a gosto
Modo de fazer
Corte as mangas e leve ao freezer. Com o coador de papel de café, coloque o iogurte, se for o tamanho 102 cabem dois copos, e deixe até que o soro escorra, por 30 min . Descarte o soro. Pegue o iogurte e coloque no freezer. Mais ou menos 2h é tempo suficiente para gelar. Bata tudo no liquidificador, coloque numa vasilha e cubra com um plástico. Leve novamente ao freezer. Quando estiver gelado já está pronto!
Prático e saudável!
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